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宝宝湿疹全攻略:认知、护理误区及注意事项

时间:2017-02-06 14:17:36

  长湿疹是宝宝出生后对外界环境的一个自然免疫适应过程,常在1岁前起病,多见于宝宝的两面颊、额部和头皮部位,皮疹可干燥或渗出,伴有明显的痒感,给宝宝和家长带来了不少困扰。

  婴儿湿疹需要与这些病区分

  尽管湿疹是婴儿常见的皮肤病,但有时容易与其他一些疾病混淆,造成治疗不当,甚至过度治疗。其中容易与之混淆的两种病为“婴儿脂溢性皮炎”和“新生儿痤疮”。

  婴儿脂溢性皮炎

  一般在宝宝出生1周左右发生,这一点与婴儿湿疹不同,婴儿湿疹一般是出生后两三个月时发病。

  另外,婴儿脂溢性皮炎会出现油腻性结痂,好发于头皮和面部,眉部是非常好发的部位。

  新生儿痤疮

  发生在3个月以内,常见在2周左右,几乎均为男婴,出现“青春痘”样皮损,但一般没有粉刺。

  对于新生儿痤疮,症状轻者一般不需治疗,几周后便可自愈。

  湿疹宝宝护理6大误区

  不能洗澡

  洗澡可以使皮肤清洁、去除死皮、鳞屑,这对预防感染有帮助。因此湿疹患儿可以洗澡,只是每天多只能洗一次澡。此外应注意:

  1、洗澡的水温应该凉一点,但房间要保持暖和,避免因突然的温度变化而引发皮肤瘙痒。洗澡水中可加入适当的沐浴油,使皮肤软化、不干燥。

  2、开始脱衣服后,宝宝可能会趁机“疯狂”抓痒,因此要迅速把宝宝放进浴盆,防止宝宝乱抓皮肤引起病情恶化。

  3、洗澡时使用温和保湿香皂或香皂替代物。

  4、洗澡结束后3分钟内涂上保湿润肤霜。保湿剂和润肤剂可以避免皮肤干燥,保持皮肤光滑,也能明显减少皮肤瘙痒、皮肤发红。

  不能母乳喂养

  虽然还没有证据表明,母乳喂养可以阻止孩子的湿疹发展,但对刚出生几个月内的婴儿,母乳喂养有保护作用,能降低湿疹的严重程度,因此要鼓励母乳喂养。

  要忌口

  许多父母认为孩子湿疹是吃了什么食物造成的,但其实常规饮食忌口通常是无效的。

  平时可给孩子多吃清淡易消化、富含维生素和矿物质的食物,如绿叶菜汁、胡萝卜水、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

  对于添加辅食的婴儿,应由少到多,一种一种地加,使孩子慢慢适应。

  不能晒太阳

  日晒是可以的,但要选择适当的时间,避免强烈日晒,并且一般不超过半个小时。天气较热时,湿疹儿童要穿宽松棉质衣服,保持凉爽。

  “奶癣”就用奶水洗

  民间有用奶水洗奶癣的说法,这个方法是不科学的,用奶水后容易滋生细菌,加重或诱发湿疹。

  长大了自然就会好

  不同儿童湿疹好转的年龄是不一样的,虽然大都会随着年龄增长而逐渐好转,但儿童过度敏感的皮肤状态可能会延续到十几岁。

  许多孩子5岁时出现明显改善,大部分孩子十几岁时可能还偶尔会有些症状。仅仅小部分人,一直到成年期都会有。

  湿疹宝宝护理注意事项

  居室环境

  要求凉爽、通风和清洁,湿度以30%至50%为宜,避免屋尘、螨及动物毛等变应原的吸入。

  喂养方面

  提倡母乳喂养,湿疹的高危儿如在出生后4个月内进行纯母乳喂养,其在2岁内湿疹的发病率低于纯牛奶喂养儿。

  对于广大家长所关心的“忌口”问题,美国儿科营养学会认为,目前尚无证据表明母亲在孕期或哺乳期限制饮食对湿疹有预防作用,所以各位妈妈对于“吃什么”的问题不用过于纠结。

  如果无法母乳喂养,则根据情况选用普通配方奶、低敏配方奶或游离氨基酸配方。

  辅食添加

  目前尚无研究表明推迟患儿辅食添加(包括怀疑过敏的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼和坚果等)对湿疹的发生有预防作用,所以湿疹宝宝可按时(4-6月龄以后)开始添加辅食。

  添加时应注意:

  1、少量开始、缓慢递增;

  2、逐一增加,循序渐进;

  3、蒸煮充分;

  4、汤勺要大小合适,尽量避免食物外溢刺激口周皮肤;

  5、不能随意限制食物,对明确过敏的食物方可避免食用,以免造成营养不良。

  穿着方面

  患儿衣物以纯棉为主,宽松柔软为宜,衣物厚度需较同龄儿略薄。

  洗澡及润肤剂的使用

  沐浴时建议水温36-38°C、时间5-10分钟为宜,使用清水,必要时可使用pH值(5.5-6.0)的温和洗涤剂,浴后需要用柔软的干毛巾轻拍皮肤使其干燥,而非擦干,以免加重皮肤损伤。

  浴后及时、正确使用润肤剂/保湿剂对湿疹治疗非常重要,可以减少经皮水分丢失量、改善皮肤瘙痒、干燥症状及促进皮肤屏障修复,减少激素使用量。

  湿疹宝宝的用药

  目前用药是局部外用糖皮质激素,应在医生指导下配合润肤剂使用。

  需提醒的是,许多家长因为对激素的过度担心而随意调整或停用药物,这是不正确的,长期看来反而不利于湿疹的控制。

  湿疹是一种慢性、反复性疾病,需要长期治疗与护理,并非一蹴而就。不过总的来说,大部分儿童的湿疹会随着年龄增长而逐渐好转。家长们要放平心态,与医生积极配合,一起面对宝宝的湿疹,帮助宝宝健康成长!

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