1、冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。
2、冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎。
3、冬天绿叶蔬菜较少，更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。
3、冬季气候干燥，还应该经常给宝宝吃些蔬菜水果，以提高维生素C的摄入量，对防止上呼吸道感染有好处。
法律声明
①本站提供的所有内容仅供学习与交流，本网不保证内容的正确性与完整性。
②转载目的在于传递更多信息，不用于任何商业用途，本网不承担稿件侵权行为与连带责任。
③对于转载文章我们已经尽可能的对作者和来源进行了通告，但是能力有限或疏忽，造成漏登请及时联系我们更正或删除。
④本站尊重他人的劳动，文章中的内容或图片如有侵权举报>>
