番茄果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。今天这道宝宝番茄酱,可以在宝宝吃米粉、米糊、粥等辅食的时候搭配食用,味道棒棒哒~
月龄:适合9M+宝宝。食材:番茄1个。
制作步骤
将水烧开后,放入番茄(番茄要划个十字,便于脱皮);将番茄捞出去皮切小块;将番茄放入辅食机中搅打成泥;打好的番茄泥,放入不粘锅中小火熬制;到快收汁的时候挤入柠檬汁(较大点的宝宝可以适当加点冰糖,味道更好哦);番茄酱可以放入辅食盒中保存,尽快吃完。
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